时间：2025-05-23 02:28
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溜溜梅有什么营养？
溜溜梅是指腌制过的梅子，梅子本身就富含多种营养成分，腌制后仍然保留了一部分原有的营养。以下是溜溜梅的一些营养成分： 1. 维生素C：梅子是维生素C的丰富来源，维生素C有助于增强免疫力、促进铁的吸收等。 2. 膳食纤维：梅子富含膳食纤维，有助于消化系统的正常运作，可以缓解便秘等问题。 3. 抗氧化物质：梅子含有丰富的抗氧化物质，如多酚类化合物和花青素，可以对抗自由基，保护细胞健康。 4. 矿物质：梅子中含有多种矿物质，包括钾、镁、钙等，对维持身体正常功能和骨骼健康有帮助。 5. 胡萝卜素：梅子中还含有胡萝卜素，可以转化为维生素A，有益于视力保护和维持皮肤健康。 还需要注意的是，溜溜梅在腌制过程中可能添加了糖和盐，所以摄入过量可能会对健康造成负面影响。适度食用即可享受到梅子的营养。
（1）请补充说明标的公司贸易业务是存在非实物流转业务，如存在，补充披露非实物流转的贸易业务收入金额、占比、毛利率，并说明是否存在商业合理性。
锅中加清水，将粳米大火煮8分钟，下入龙眼肉、枸杞子、大枣，20分钟后煮成稀粥即可。
（供稿：达州银行）
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